수면은 우리의 일상생활에서 중요한 부분을 차지하며, 건강과 웰빙에 필수적입니다. 그러나 어떤 사람들은 자신이 원하지 않는 시간에 과도한 졸음을 느끼거나 갑자기 잠이 들게 됩니다. 이러한 상태를 '기면증'이라고 합니다. 이 글에서는 기면증의 뜻, 증상, 원인, 치료법 및 자가진단 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 기면증 뜻 기면증 증상 기면증 원인 기면증 치료법 기면증 자가진단 기면증 뜻 기면증(Narcolepsy)은 중추신경계에 속하는 장애로, 지나치게 졸음이 오거나 갑자기 잠이 들게 되는 증상을 말합니다. 이러한 상태는 주간에도 발생하며, 갑자기 깊은 REM 수면 상태로 빠져들 수 있습니다. 기면증 환자들은 대개 일상 생활에서 통제가 어렵고 예측할 수 없는 시간에 수면 공격을 경험하게 됩니다. ..